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腰痛ツボは正しく押さなければ意味がねど!

公開日: : 最終更新日:2014/11/28 腰痛コラム , , ,

的

腰痛を治したい人は、腰痛に効くツボというものも調べていると思います。

ですが、正しいツボをあなたはご存知でしょうか?

腰痛に効くツボはそれこそたくさんありますが、人によって効く場所は異なるのです。

腰が痛い時の状況や症状も立っている時、横になっている時、ぎっくり腰の時、座っている時、歩いている時など人によっても異なることは知っていますよね?

だから、ツボも自分の腰が痛くなる状況に効く腰痛のツボを押さなければならないのです。

そして、良くインターネットなどで紹介されている腰痛に効くツボですが、ざっと見た限りでは一部の紹介しかされていないものが多く、いくつものサイトを見なければあなたに効くツボは見つからないと私は思っています。

だから自分にツボが効かないと思っている人は正しいツボを押せてないのではないでしょうか?

本当に効くツボを押した場合、かなりの痛みがそのツボに走るのです。

私の場合ですが、様々な腰痛のツボを押してみたのですが、特に痛みを感じませんでした!

しかし、大衝(たいしょう)と呼ばれる足の親指と中指の骨と骨が交わる部分を押すと、強い痛みを感じたのです。

これが私に効く腰痛ツボだったのです。

しかも、左だけがなぜか痛く、そのツボを押し、ツボの痛みがなくなると不思議と腰の痛みも薄まりました。

腰痛は左か、右だけが痛くなる人もいると思うのですが、それに合わせてツボも片方だけが痛いということもあるのです!

だから、様々なツボを押してみてあなたの腰痛に効くツボを探さなければなりません。

隆盛もどうやら鍼治療を受けて、ツボを刺激してもらっているようです!その様子を見てください!

 

隆盛の通院状況!

病院

 

西郷隆盛

先生!そげん、鍼を刺さんでも良かじゃなかとですか?

おいもハリセンボンじゃあなかとですよ?

医者

西郷さん、すぐに済みますから少し我慢して下さい。

腰痛のツボは心得ていますから、任せてください!

 

10分後・・・・

 

医者

はい、西郷さん

お疲れ様でした。鍼の治療は終わりましたよ。どうですか?痛みは減っていますか?

西郷隆盛

う~ん、効いたような、効いていないような・・・・

先生、おいは鈍感な男なもんじゃから分からんとやろうか?

医者

う~ん、そうですね。確かに体質が合わない人や鈍い人は効き目が薄かったりしますからね。

気長に頑張っていきましょう。

腰痛ツボは鍼やお灸に通うより、自分で押した方が安上がり!

どうやら、今後も隆盛は鍼治療に長く通うことになりそうです。

隆盛と同じように、「鍼やお灸に行っても腰痛が改善されなかったり、体質的に私には合わない」と思っている人もいると思うのですが、そういう方の場合は鍼を打ってくれた先生が悪い場合もあります。

いくら先生といってもそれはピンからキリまであるわけなので、適切なツボに鍼を打てない人も多く存在するのです。

「絶対にツボが効く」とは私は医者でもないので言えないのですが、少なくとも自分でツボを刺激した方が通院費用より安くつくのは分かると思います。

私も、高校時代に鍼・お灸に通っていたが、10万以上は支払いました。

それよりも、自分で腰痛に効くツボを探して押した方が余計な出費がかからず、腰痛を改善し易い。というのが私の意見です。

ツボは痛む部分を毎日コツコツと押したり、マッサージをしていれば少しずつ痛みがなくなり医者に関わらなくても腰痛も改善します。

あまり長く押したり、同じ場所ばかりを押しても良くないので、一箇所を1分以上押し続けたりするのは辞めるようにしましょう。

ツボは場所によっても強く押す場所と軽く押すような場所もあるのでしっかりとした知識を持って押すべきなのです。

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