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腰痛コルセットの甘い罠!怖いのは依存?

公開日: : 最終更新日:2014/12/01 コルセット, 腰痛コラム , , , , ,

甘い罠

西郷隆盛

正助さぁ!正助さぁ!

大久保利通

吉之助どん!いけんしたとな(どうしたの)?

そげん嬉しげな顔をしてからに。

西郷隆盛

正助さぁ、聞いてくいやん!

なんとおいの腰の痛みが止まったど!

大久保利通

なんちな(なんだって)?そいはわっぜか(凄い)!

どげんして改善したとな(どうやって改善したの)?

西郷隆盛

じゃ~ん!

こいを見てくいやん!

コルセットっちいうんやっど。

大久保利通

ほ~、コルセットちな!

おいも買ってみようけ。

西郷隆盛

そいが良かぞ!そいが良かぞ!

おまんさぁもおいもこれで安心して殿に仕えていけっどなぁ~

三ヶ月後・・・

桜島

島津斉彬

吉之助、正助、双方とも最近姿勢が良くなってきたの~

しかしじゃ、浮かぬ顔をしておるがどうしたのじゃ?

西郷隆盛

はぁ、それが・・・・・

大久保利通

その~・・・・

大久保利通

西郷隆盛

腰が痛くなるのが怖くてコルセットを三ヶ月も外せないんでございまする!

 

島津斉彬

なに?コルセットを長く外せない?

たわけ者!

 

コルセットは長く着けていると背筋と腹筋の筋肉が弱って、自分で背骨を支えきれなくなるのだぞ!即刻、外さぬか!

大久保利通

西郷隆盛

はっ、ははぁ !!!!!!!
 

コルセットは依存が怖い?

腰痛の痛みを軽減してくれるコルセット!コルセットは体の中の腹圧力を高め、背骨にかかる負担を肩代わりしてくれるため、非常に体幹を安定させてくれる優れた商品であることは間違いないです。

しかし、頻繁に言われているようにコルセットを長く着けすぎるのはよく無いのです。腹筋と背筋の力が低下し、あなた自身の腰痛に対抗する力を奪い去ります。

自前の筋肉コルセットを身に付けることが重要!とインターネット上のサイトや本に書かれているとは思うのですが、こういう理由からなのです。

ですので、コルセットは腰の痛みを和らげてくれるものではあるが、腰痛自体を改善するものではない!ということをよく覚えておいて欲しいのです。

とまぁ、ここまでは良く分かっているよという方も多いと思うのですが、それよりももっと、コルセットを使用することで一番怖いのが依存です。

コルセットを付けるのは基本的に腰痛を抱えているけども、動かねばならない!又は、腰が痛くてどうしようもないから付けている!という人が大半ですよね?

そういった人達は、分かっていてもコルセットをなかなか手放すことが出来ません。なぜなら、コルセットを外してまた、腰が痛くなった時のことを思い出すからです!

私も腰痛でコルセットを着けていた時期があったのですが、ついつい腰が痛くなるものだから頻繁に使用してしまいました。

一般の方には分からないかもしれませんが、本当に腰が痛くてたまらない人は腰痛に恐怖すら覚えるのです。

ですから、腰痛でどうしてもコルセットをつけなければならない場合は、期限をしっかりと設けて装着しましょう。

長くても一ヶ月、出来れば数週間で外すのがいいと思います。

 

コルセットは根本を解決してくれるものではないが、着けていなければならない例外も存在する

コルセットは先ほども言ったように腰痛を根本から解決するものではないし、コルセットを長く着けていればいるほど筋力も弱り腰痛を引き起こしやすい身体にします。

しかし、コルセットは依存してしまうと言っていますが、逆につけていないといけない人も存在するのです。

それは骨粗鬆症の方です。骨粗鬆症の方の場合、コルセットをいきなり外してしまうと急激な骨への負担で、ちょっとしたことで骨折してしまう場合があるのです。

なので骨粗鬆症の方の場合でコルセットをはめている人の場合は整形外科医の人と相談して、経過をみながらコルセットを外すか否かの判断をする必要があるでしょう。

まとめ

最後に話をまとめたいと思います。

コルセットは腰痛を根本から治療してくれるものではない!そして、依存してしまい中々外せなくなってしまう人も多いです。

そのため、装着には十分な知識と期限を設けて着用するようにしましょう。

また、骨粗鬆症の場合はコルセットを逆につけておかないと、骨折などの危険性を伴います。

総合的に考えると、病院でしっかりと自分の症状の把握をし、十分な知識を元に正しく使うことをお勧めしておきます。

 

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